人生は自分が決めていくこと
自分を大切することを伝えたい
育児、家族との関係、不眠に悩んでいた時に、みきさんの本を読んで感銘を受け、自分としっかり向き合い内面を磨いていきたいと思い、ライフデザイン講座を受講。
現在は、みきさんの1dayライフデザイン講座や、ノート術をお伝えしている。
また、一生ものの知識であり、心身トータルでセルフプロデュースできる、大人女子の学校・ライフデザイン講座をお伝えするキューイストとして活動中。
人生に絶望していた、こじらせ女子
私は、もともと完璧主義で、人生空回りをしていた感じがありました。
知らず知らずのうちに人目を気にしたり、人と比較して自分に無価値観を感じるようになっていました。
とても無口で、自分に嘘をつきながら無理をしていて、過去のトラウマによって、眠れない毎日を必死で生きてきました。
そして、辛くても我慢することが当たり前になっていて、
イライラしながら育児をしたり、情けない、消えたい、と思いながらも、
自己犠牲をして体調が悪くなるほど働いていました。
家族関係にも悩んでいました。
例えばある日、家族で公園に行くときに、家族一緒に行動したいのに、
夫は上の子を連れて、ぐずっている下の子と私に気付かずに先に歩いて行ってしまいました。
そのような時も、何も言えず泣くだけで、どうすればよいか分かりませんでした。
自分を後回していて、自分のことが分からなかったり、人を信じることもできずに、人生を絶望していました。
こじらせ女子からのプリンセス、優しい世界で現実を鮮やかに
私は自分を知りたい、人と比較して焦らないようになりたい、そして安心してぐっすり眠れるようになりたいと思っていました。
そんな時に、ライフデザイン講座を受講して自分の人生が変わりました。
無理なく過去のトラウマを解消し、自分の気持ちに正直になれ、いろいろなことから自由になることができました。
そして、本当の自分を取り戻すことができました。
安心して穏やかに過ごせるようになりました。
もっと自分らしくいることができるようになりました。
どんどんなりたい自分になり、不思議なくらい人生が楽しくて仕方なくなりました。
このお話は綺麗事ではありません。
私を幸せな毎日に導いてくれたのは他でもない・・・「自分自身」でした。
私は、女性はたくさん考えることがあると思います。
その中で私は、自分が後回しになればなるほど、毎日が苦しくなりました。
人に話しても解決しないことが多いです。
私はそれが痛いほど分かります。
「自分を幸せにできるのは自分」ということを学び、
自分を丁寧にみつめることで、その言葉を体感することができました。
現在は、背中を見せること、伝えることで、受講生さんにこの幸せを繋げる活動をしています。
我慢強く辛いと言えず無理しちゃう人や、ぐっすり眠れない人に来てほしい
私はどんな話しも否定したりしないので、自分のことを沢山話して下さい。
ネガティブでもいいんです。全部吐き出して下さい。
気持ちを吐き出すことで自分を癒し、講座を通して自分で自分のことを理解できるようになります。
自分も、周りの人も認められるようになり、信頼できるようになります。
自分を大切に扱っていけるように、自分のことを棚卸しして、一緒に丁寧にお道具箱に詰めるように整理整頓していきましょう。
そして自分で決めていくから、一つ一つ納得して進んでいけます。
そして講座が終わる頃には、自分や周りの人に「なにがあっても大丈夫」と思えるようになります。
自分を大切に扱っていけるようになり、穏やかに過ごすことができるようになり、表情が変わっていくから、鏡を用意しておいてくださいね。
過去も含め自分を好きになり、心からの笑顔が出るようになります。
安心してぐっすり眠れるようになれると思います。
そして将来も、いいことばかり増える気がするし、周りの人も知らず知らずのうちに変わっていく講座。
安心の優しい世界であなたの魅力を解放し、講座を楽しい雰囲気でお伝えし、幸せの連鎖を繋ぎます。
優しい世界、楽しく丁寧に自分を学んでいきます！
ライフデザイン講座は、難しい言葉は一切使わずに、卒業時には何もこわいものはなくなるくらい、一生ものの知識を学び、土台から人生を創っていく場所となっています。
どんな過去も、どんなお悩みも、今の自分も、
一つ一つ丁寧にみていった先には、自分らしい生き方を手に入れることができます。
ライフデザイン講座の講師は、「キューイスト」と呼ばれていますが、
「キュー」とは、「はじまり、きっかけ」を意味しています。
ドラマや映画の撮影の時に、監督が「キュー」という、あの「キュー」です。
あなたの「はじまり、きっかけ」になれるように、安心・安全な環境で、親身になって取り組んでいきます。
内面を磨くことは時間がかかりますが、私はとても楽しいです。
そして、思ってもみなかったですが、4ヶ月後の自分の変化に驚きました。
過去の自分もとても愛おしいのですが、今の方が、幸せ度が違います。
環境は変わってないのに、自分の周りが優しい世界に思えたことが不思議でした。
そして現実が鮮やかに美しく温かい世界に見えることがあります。
生きている実感があります。
充実感があります。
あなたも一緒に新たな人生のステージをのぞいてみませんか?
こんな方にオススメの先生です
- 楽しみながら講座を受けたい方
- 批判や否定などはなく丁寧に優しく教えてもらいたい方
- どんな自分でも受け入れてほしい方
- 自分のことを人に話すのが苦手な方
- 現役看護師から体のことも詳しく学びたい方
好きなこと
- 絵本や映画
- 音楽
- かわいいもの
- 勉強
- 歌
得意なこと
- きめ細やかで丁寧
- 学びをゆっくり振り返っていくことができる
- 特に家族に関する悩みや、人をケアする職種の方の迷いや悩みに力になれる
現在開催中の講座
- 書くたびに安心感溢れるお姫さま練習ノート会 （開催場所：栃木県）
私は昔から日記はよく書いていましたが、３年前に、本屋さんで「お姫さま練習ノート」の本をみつけてから、少しずつこのノートを書くようになりました。
日記はきれいに書こうとしたり、出来事や分析をしていただのですが、
このノートでは、きれいに書こうとしなくていいのです!
分析しなくても感情を書いてあげると自然にするすると答えが出てくるようになります。
本当にこのノートはいつもベストな答えを自分で導けます。
- 自分らしくあるためのトリセツセミナー・1dayライフデザイン講座 （開催場所：栃木県）
もっと自分らしい、素敵な人生を送れるようになります。
自分を好きになって、もっと安心しながら、穏やかに過ごせるようになります。
もっと自分らしく、自然体でラクチンに ありのままに生きるために、1dayライフデザイン講座では自分で自分を知ることができます。