【メディア掲載】ライフスタイルメディア「saita」にて連載開始！“人生がなんかうまくいっちゃう”魔法の言葉

第一回のテーマは、多くの女性が抱える「全部、私がやらなきゃ」という思い込みを手放す方法です。

頑張りすぎてしまう「武士女子」なあなたへ

「人に頼るのが苦手」
「甘えるのが申し訳ない」
そんなふうに、家のことも子育ても一手に引き受けてヘトヘトになっていませんか？
 

10年間で5,100人以上の女性に寄り添ってきた
ノートセラピストとしての視点から、
唱えるだけでフワッと心が軽くなる「魔法のことば」をお伝えしています。

ママの元気が、家族の明日を変える

saitaさんが掲げる
「ママの元気が明日を変える」という言葉。
私自身、出産を控え取材していただいた中で、
改めてこの言葉の重みを実感しました。

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自分が満たされて元気だからこそ、

心地よく周りにも愛を注げる。

その循環の作り方をぜひ記事でご覧ください。