姫ノートのコツ３DAYS LIVE

姫ノートのコツ DAY1 感情を吐き出すコツ

「なかなか感情が吐き出せない」というご質問に

姫ノート歴３年経ったさおちゃんが

今日までやったことをシェアしてくれました！！

※電波の関係で、言葉が重なって聞きにくい箇所がございます。

ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

「ノートでうまく寄り添うことができない」というご質問に

姫ノート歴５年、自己肯定感爆上げのあーりんが

今日から簡単に出来ることをシェアしてくれました！！

※電波の関係で、言葉が重なって聞きにくい箇所がございます。

ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

姫ノート実践者のなみなみが

フォロワーさんの質問にガシガシ答えてくれます！！

※電波の関係で、言葉が重なって聞きにくい箇所がございます。

ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

よかったら動画をご覧になって感じたことをこちらのLINEにお送りくださいね＾＾

全て大切に拝見いたします♪