＜最終章！動画有り！＞ライフデザイン講座東京１期ラストレポ

「わたし」を創る３ヶ月。ライフデザイン講座

東京１期、ついに卒業しました。涙

（撮影：nao）

そして、レポートも今夜がついに最終章！！

⇨レポート１はこちら

⇨レポート２はこちら

〜前回からの続き〜

大合唱が始まり、

みんなから頂いたサプライズプレゼントとは・・・

みんながしあわせに　na a re と書かれた

お花でした。

この、お花とは、単なるお花じゃない！！

みんなの拇印（ぼいん）で

できていました！！驚

’’これからもっともっとしあわせになります！！’’

’’しあわせの輪を広げていきます！！’’

そんなみんなの決意と

想いがたくさん込められていたように感じがして本当に嬉しかった。

これからの講座生や

サロンに来てくださった方にも

指スタンプ押してもらってくださいね♡

というみんなからの粋なプレゼント。

これからもっともっと大きなお花に育ちそうです。

素敵なプレゼントを本当にありがとう。

みんなのあったかいこの気持ちが

本当に嬉しくて、

あぁ、このメンバーに出会えて良かったなと、心から思った瞬間でした。

そしてさいごは、会場を移動して

卒業パーティー会場へ♡

ホテルのレストラン個室を貸し切って・・・♡

卒業パーティー！！

みんなにはお祝いの薔薇を♡

美味しいフルコース料理を頂きました♡

まるでわたしたちの卒業をお祝いしてくれているかのように

ナイスタイミングで花火まで見れたんだ〜

わたしたちって、本当にツイテル♡

そしてさいごまたまたみんなから

感動の寄せ書きアルバムやお手紙を頂き

胸がいっぱいの食事会でした。涙

そして時間が許す限り

その後はスイートルームで・・♡

別れを惜しみながらも

丸一日、最高に充実した卒業の日でした。

こうして、

さいご全員が全員、スッキリした顔で卒業を迎えられて

一人ひとりそれぞれが

じぶんの課題を乗り越えて

この日が迎えられたことが何より何より嬉しかった。

人生って、

「人」と「心の在り方」と「環境」さえ

あれば、いくらでも変えられる

どんな人と出会うか。

どんな人と限りある時間を共にするか。

どんな気持ちで過ごすか。

どんな場所に身を置くか。

は、人生を左右すると言っても過言じゃないと

わたしは思っています。

３ヶ月間、

最高の仲間と

「わたし」という教科を

とことん学んだ時間だったね。

いっときのノウハウじゃなくて、

生涯、役立つ「経験」をたくさんしましたね。

これからのパートナーや将来の子どものためにもなる

一生ものの講座でした。

講座を終えたみんなにインタビューしてみました。

講座を終えてみて、いかがでしたか？

・一番大きく変わったのは、mind（気持ち）でした。

ありのままの自分でいいんだと思えるようになったこと。

自分の取り扱いがわかってきたこと。自分の取り扱いがわかってきたことで、どういうことでイライラするのか、落ち込むのか、喜ぶのかがわかってきたので、自分が喜ぶ環境を作れるようになりました。

・生理前の症状もずっと悩んでいたのですが、mindが整ったこともあるのか、２週間ほどイライラや落ち込みが続いていたのが、１週間ほど短くなりました。

これからも食生活やリフレを自分に取り入れて、もっと整えようと思っています。

・前は、答えが全然出せないのに人のことや、自分にあまり関係のないことで落ち込んでいたのですが、どんどん自分にフォーカスできるように。

変に考えて、よく不安になっていたけれど、考えすぎるのをやめることができました。なので心に余裕ができた気がします。

そして、大切な仲間に出会えて幸せな３ヶ月でした。

本当に自分で自分を幸せにできるようになりました。

・講座を受けてすごく良かった！とわたしの心と体が喜んでいます♡みきさんは、わたしにこれでもかってくらいにいっぱいいっぱい褒めて、できるよ♡って言ってくれて、その言葉が嬉しくてほんとうになんでもできるような気がしてきます。

こんなにあったかい言葉を、わたしはじぶんにかけてなかった。

これからもじぶんでじぶんを１番に褒めて、ねぎらおうと思います。

・講座を受けて変わったこと、たくさんあります♡

マインドでは、自然といつも自分に言ってる言葉が、どれだけ大切かということを知りました。わたしは今までは、どこか自分に自信が持てず、「これでいいのかな？」と不安で、誰かのgoサインを待っていました。でも、マインドの講座で、本当は自分はどんな言葉をかけて欲しいのかを決めて、かけて欲しい言葉を自分にたくさん言ってあげられるようになったら、自分に自信が持てるようになりました♡「私なら大丈夫♡」そう、思えたマインドの講座です♡

・今までまったく意識していなかった、月のリズム。そのリズムを知り、今では毎月の、新月と満月を迎えるのが楽しみの１つです♡月のリズムを知って、「あ！わたしの体、いまデトックス中だ♡」と前よりもすごくポジティブに考えることができて、「ありがとう」と自分に感謝できるようになりました♡

・薬膳では、すっごい難しいことやるのかな？と思っていたけれど、全然そんなことなくて、本当に今日からできることを学べました♡

わたしは花粉症と鼻炎ですっごくツライのですが、わたしの体質を知って、わたしに今必要な食材も知ることができて、毎日コツコツと摂っています！こうして、ゆっくりと時間をかけて、変える方法を知れて本当によかったです。何より、料理が楽しくなって、大切な人を想いながら料理をすることができています。

・パートナーシップでは、講座で教えてもらったことを素直に実践すると、本当にスルスルと自分も大切にしたい人も満たされていくことを実感しました♡彼とも、未来会議をすることができて、改めて２人の夢を再確認できました♡前よりも、もっと仲良く慣れました♡

・お仕事でも、わたしだからできることに出会えました♡楽しくお仕事するには、こうやって１つ１つのことを満たしていくんだなぁと思いました。自分を満たすことでみえてきたわたしだからできるお仕事。すごく燃えています！！！みきさんと仲間が「できる♡」といつも背中を押してくれルノで、ぐんぐん進めます！仲間の存在ってすごいです！！

・講座を通して新たな自分の側面を知ることができてワクワクしました。みんなと仲良くなっていくこと、成長を見ながら一緒に進めることがすごく楽しかったです。

・私は本当に「自分には価値がない」「すごい小さな世界に生きている」とずーっと思って生きてきました。だけれどもそれを誰にも言えなかった、何事もなく平凡に暮らすことが当たり前、という世界にいたからかなぁと思います。

本当に講座を６回受ける中で、自分についた世間の常識という殻がどんどん取れて行ったように感じます。

私は１つ１つの学びの中で日々「私に心地いいことを自分にしてあげる」「自分を満たしてあげる」ということの大切さを知りました。

自分に負荷をかけることが得意で、負荷をかけていることにも気づけなかった私が「ここは嫌」「これは好き♡」と自分の思いを伝えられるようになり、何よりもすごく自然に笑えるようになりました。

人と比べなくても、「私には十分価値がある」

そう思えるまでになりました、３ヶ月で本当に変われるの？と思ったこともありましたが、確実に変わってきていて、目の前が明るくなってきています♡

きっとタイムラグがあって、ここからまた成長もできるのかなぁとワクワクのお土産も頂いた講座でした♡

みきさんと、素敵すぎる仲間に出会えたこともお金には変えられない財産です♡本当にありがとうございました。

・まずは自分ノートを書き始めたことが一番の変化です。

最初は、書くのが苦手で、芸術的すぎる同期に圧倒されて共有するをためらいましたが（笑）

でもとにかく書くことは絶大なる効果があると身を持って実感しました！！

・事前課題の時から、こんなに自分と向き合った事がないくらい向き合う事ができて、自分の想いが少しずつ明確になりました。

また、じぶんノートの大切さを実感し毎日書くようになり、わたしと私が仲良くなれたような気がします。

講座１つ取り上げるなら『love』の授業。

まず、自分を満たすことからと学びましたが以前は、色んなところで「自分を満たす」と聞いてもどうしたら良いか、どういう意味なのかわかりませんでした。

しかし、取り扱い説明書から始まりAAO法則を教えて頂いたことで、「自分の満たし方」がやっとわかりました。

同時に「甘えること」の意味を履き違えていました。間違ったままきていたので、恋愛をしても徐々に苦しくなる自分がいました。

でも今は、頼ってみたり頼られたり、想いを伝えたい時に伝えられるようになりました。

AAOが出来るようになって、心も体もとっても軽くなったんです(>_<)

そして、彼との仲も以前よりグッと距離が縮まった気がしてます♡

恋愛がうまくいくようになり、お仕事もやりたいことが明確になって、毎日幸せを感じながら過ごせるようになりました。

・全ての基盤となることが学べた３ヶ月でした。

特に変わったのは、マインド面です。

やりたいと思うことはあるけれど出来るか不安になり、言い訳ばかり考えて結局行動できない。やらなきゃやらなきゃと気持ちだけ焦り、なんで自分はできないんだろうとセルフイメージは下がってしまう。しまいにはやる気が起きない、食事も掃除も疎かにして悪循環の繰り返し。

しかし、じぶんの感情とうまく付き合う方法がわかりました。そして、じぶんの心と身体を満たす方法がわかりました。

そして、なんでも話せる仲間とみきさんの存在があるだけで心強く、仲間の頑張っている姿を見ると私のやる気もむくむくと育っていきます。

今ではじぶんの心に正直に「やってみよう」と行動できています。本当に３ヶ月で変わることができました♡

・今まで子どもを産んで育てることに自信がなかったけれど、この講座を受けて、本当に前向きに欲しいと思えるようになりました。この講座に参加できて本当に人生が変わりました。

じぶんのしあわせをじぶんで創り出せる仲間を増やしたい

そんな想いから始まったこの講座。

この講座について

２月にわたしはこんなブログを書いていました。

⇨過去にわたしがLifeDesign講座について想いを語ったブログはこちら

この記事を読んで今、あの時思い描いていたものが実現できたかなと思っています。

こうして大好きな大切な９人のみんなに

届けることができたこと、

心から感謝します。

１期生になってくれて本当にありがとう。

これからますます、仕事も恋もうまくいく。

どんなことがあっても

もうこわくない。

くじけても、つまずいても、ブレても、

また戻ってこられるマインドを身につけたから。

それに、こんなに仲間がいる♡

これからも、

一緒に人生楽しもうね＾＾！！！

そしてこれからも、この講座を通して、

わたし自身のシゴトを通して

「しあわせをじぶんで創り出せる女性を」

「仕事に恋するように働く仲間を」

もっと　もっと　増やしていきます！

おまけ

ラスト講義の終盤

わたしからみんなにサプライズ動画を、、！！

流す、、はずが！！

まさかのトラブルによりスクリーンに映らず、、

慌てるわたし、、。

そんな中、

みんな、目隠して、

なかったことにしてくれてる写真。笑

↓

本当、かわいい。。♡

そして、わたしは

いつも大事なところが惜しい。泣

最後に動画をお届けします

LifeDesignCourse…♡

東京１期…本当に、ありがとう♡

↓サプライズ一部始終の動画はこちら

↓さいごにみんなで撮った動画はこちら

みんなのレポートはこちら

次回のライフデザイン講座のお知らせ

東京２期　満席

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本気でじぶん革命！

仲間とわたしと変わる３ヶ月

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