こばやし もえこ｜プロフィール

自分には人一倍厳しく、自分を大切にする方法が分からなかったので、ライフデザイン講座を受講しました。
自分を大切にすることで1人で頑張らないで周りにも頼れる優しい世界で生きていることを実感できました。

周りのために頑張るママにも自分を大切にすることを楽しんでほしい、ご自愛ママ仲間を増やしたいと思い、キューイストとして活動中しています。

自分が大嫌い、周りに認められるために頑張り続ける毎日でした。

ライフデザイン講座受講前のわたしは、とにかく自分に厳しく「もっと頑張らないと」「人の役に立たなきゃ」が口癖でした。
自分のことが大嫌いで認められず、誰かに認められることで自分の価値を見出していました。
そのため常に周りを優先し、自分はいつも後回しでした。

また、自分にかける言葉はを奮い立たせる言葉ばかりで、周りのために頑張る毎日にしんどさを感じる余裕もありませんでした。
「わたしはこんなに頑張っているのに！」と見返りを求め卑屈になっていたこともありました。
日々楽しそうに過ごしている人を見ては「あの人はいいよね、どうせわたしなんて…」と自分を否定してばかりで、自分に自信が持てませんでした。
自信をつけるために、資格を取ったりもしたけど、結局何も変わりませんでした。 　

また、恋愛でも自分の意見は伝えられず、相手の顔色を伺って合わせてばかりで、常に都合のいい女を演じていました。
大切にされている実感もなく、突然別れを告げられたこともありました。 　

自分が大嫌いな自分を変えたくて、自分を好きになるための自己啓発本をたくさん読みあさっていたけど、どこにも答えがなくて途方に暮れることもありました。

そして、「わたしはどうせ変われないんだ。ずっとこのままなんだ。」と自分で諦めていたように感じます。

どんな自分でも大好きになり、周りの愛を受け取れるように…

自分のことが大好きになりました＾＾
今まで気付かなかった自分に気付くことができて、自分自身への愛おしさがあふれました。

成果だけではなく過程にも目を向けられて、上手くできないことがあっても「そんな時もあるよね」と認められるようになりました！
ありのままの自分をぎゅっと抱きしめてあげています＾＾

そして、自分を大切にしているから周りへの愛があふれて、自然と相手のための行動ができるようになり、周りからの愛を受け取れるようになりました＾＾
人間関係がより深まりました。

また、わたし以上にわたしを信じ応援してくれる主人に出会い、最愛の息子と家族３人で毎日楽しく過ごしています＾＾
主人は忙しいお仕事ですがとても協力的で、1人で頑張らず頼りながら夫婦一緒に息子に愛を注いでいます。

子育て中はママが頑張るタイミングがたくさんあるけど、自分を後回しにして頑張らなくて大丈夫。
まず自分を大切にすることでとても優しい世界を生きられます＾＾
そしてママがご機嫌で過ごしていると、家族みんながご機嫌に包まれるんです。

そんな幸せな家族をふやしたくてキューイストの活動をしています！

自分を大切にすることをあなたのスタンダードにしていきます

１歳男の子のママでもあり、普段は小児科クリニックのナースとして働いています＾＾
ママならではの共感ポイントなどもすごく分かり合えると思います。

お話を聞くのが大好きで、「安心して話せる」「話すだけで癒された」と言われることが多いです＾＾
ママさんの育児中のお悩みやパートナーとのお悩みなども聞かせてもらえたら嬉しいです！
ただお悩みを話したり愚痴をこぼして終わりではなく、そこからあなたがご機嫌に過ごせるようなお話もお渡しするので、安心してお話ししてくださいね。

育休中に出会ったママ友からはありがたいことに「もえちゃんみたいな穏やかな育児が憧れ」「息子くんも自己肯定感が高くなるよね」と言われることが多かったです＾＾

それは間違いなく自分を大切にしているからです！
実際、１歳男の子とバタバタな毎日をすごしていますが、その中でも工夫しながら自分を大切にするご自愛タイムを楽しんでいます＾＾

子供を目の前にするとつい自分を後回しにしがちな方にも、自分を大切にすることがスタンダードになる方法をお伝えしていきます。

頑張り屋さんのあなたにご自愛バトンをお渡しします

私自身、ライフデザイン講座を受講して自分を大切にする方法を知り、実践したことで人生が大きく変化しました！

「自己肯定感」という言葉も知らず、自分を否定するクセがついていたけれど、どんなことがあってもまずは自分の味方でいられるようになり、生きやすさを感じました＾＾
誰かのために頑張らなくても、自分のことを認められるようになって、自分に安心できるようになりました?

そこからは自分のことを大切にすることが楽しくなっていったんです！
ひねくれ者だった私でも、こんなにも変わることができました＾＾

だから、安心してくださいね。
次はあなたの番です！
あなたも自分のことを大切にできるようになれるし、わたしが背中を見せていきます！

大切なあなたも、そしてあなたのご家族も、心からの笑顔で楽しく過ごせるように伴走させてください＾＾

講師実績

ライフデザイン講座　東京7期

ライフデザイン講座　25期

ライフデザイン講座　47期

こんな方にオススメの先生です

1. 頑張り屋のママさん
2. 自分よりも周りを優先しちゃう方
3. 毎日を穏やかに過ごしたい方
4. ママになっても可愛いを楽しみたい方
5. 家庭もお仕事も大切にしたい方

好きなこと

1. お出かけすること（1人でも家族一緒でも）
2. カフェやホテルラウンジでお茶すること
3. 可愛いお洋服、もの（少し甘めなのが好み）
4. 文房具あつめ
5. お花のある暮らし

得意なこと

1. 小児科クリニックナース
2. お話を聞くことが得意
3. 優しく受け止めること
4. 安心安全の場を作ること

現在開催中の講座

1. お姫さま練習ノート会　（開催場所：東京・オンライン）

今後開催予定の講座

1. 1dayライフデザイン講座