がむしゃらに頑張るを手放して、
ふんわり穏やかなわたしへ
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大学卒業後、同じ会社に15年以上勤務。
会社員の仕事がもっと楽しければ…と、自己啓発のため、たくさんのセミナーや講座に通うけれど、 新たに出逢うすごい人たちに圧倒され自身をなくす日々。
そんな中転機になったのが、大切な母の死。
人生にはいつか終わりが来ることを改めて実感し、 じぶんの人生を楽しみたい！もっと幸せになりたい！とライフデザイン講座の受講。
ライフデザイン講座を通して、頑張らないと価値がないという価値観を手放し、幸せはじぶんで作っていけることを知る。
「がむしゃらに頑張らなくても、ふんわり穏やかなまま、人生がうまくいく」 力を抜いて、人生を楽しんでいける人を増えることを願って、キューイストの活動を行っている。
もっとわたしらしく、幸せになりたい
「幸せになりたい」が口癖の会社員でした。
周りの友達の幸せを見ては、羨ましがって、
わたしはいつになったら幸せになれるんだろう。
どうやったら幸せになれるんだろう。
そんな風に毎日を過ごしていました。
「平凡で変わりばえのしない毎日」 結婚して幸せなはずだけど、
当たり前のように毎日仕事に行って、帰ってきては家事をして、
そんな日々にどこか満たされない、そんな想いを抱えていました。
職場ではなんとなく上司の機嫌をうかがって、
自分にも周りにも完璧を求めて、1人自己嫌悪に陥って、
頑張りたくてもやりがいの見えない仕事に、
「仕事を変えれば幸せになれるのかな？」
「天職は別にあるのかな？」
仕事に不満を募らせていったんです。
現状を変えたくて、幸せになりたくて参加した、自己啓発のセミナーや講座で出会う人たちが、
キラキラ輝いていて、 真似をしたくてもできなくて、
結局現状が変わらなくて、ますます自信を無くしていきました。
幸せはいつもそばにあった
母の死から命の期限を知り、本気で生きたい！と思いライフデザイン講座を受講し、「幸せはじぶんで作り出せる」ことを知りました。
外に外に答えを求め、誰かの正解の中で生きていたから、自分の幸せを感じられなかっただけで、 講座を通して深く自分と向き合う事で、 幸せがいつも側にあった事に気がつきました。
周りの誰かではなく、自分を大切にしていく事で、 頑張らないと価値がないという思い込みを手放す事ができて、 仕事でも徐々にふんわり穏やかに過ごす事ができるようになりました。
わたしらしくいる事で、悩んでいた人間関係も改善され、やりたい仕事もできるようになり、
仕事は変わっていないのに、仕事に恋することができたのです。
がむしゃらに頑張ったりする事もわたしは大好きだったけど、
我慢したり、自分の事が許せなくて辛い思いもたくさんしてきました。
だからこそ、がむしゃらに頑張らずに、
ふんわり穏やかに人生がうまくいく事をお伝えしたく、活動をしています。
だって、その方が人生が楽しくて、幸せだから♪
心がほどける時間
「なんか話を聞いてほしくなる」 そんな時間をプレゼントします。
自分の事は後回しにして、誰か周りを優先しがちな優しい方は、
自分の話もあまりしなくなったりしませんか？
でも、誰だって話を聞いてもらえたら嬉しいですよね？
頑張った事や成長した事、聞いてもらえて褒めてもらえたら嬉しいですよね。
そんな「自然の受容」の時間を一緒に過ごす事で、
自分自身でも「ありのままの自分」を好きになる事ができます。
あなたのままで幸せになれる
はじめまして。ながのゆうです。
わたしはずっと、頑張る事が大切で、頑張らないと価値がないと思って生きていました。
でもね、全部を全力で頑張らなくても大丈夫だし、
力を抜いたり、周りに頼った方が、簡単にうまくいったりするんです。
最初は、頑張らない事が怖いかもしれない。
でも、力を抜いて幸せになれるならなりたい！と思ったら、
ぜひ頼ってくださいね。
頑張っても頑張らなくても、あなたの価値は変わらないし、
あなたのままで幸せになれるんです。
一緒に自分の可能性を信じてみませんか？
こんな方にオススメの先生です
- 自分を大切にしたい方
- ふんわり穏やかにに過ごしたい方
- がむしゃらに頑張るを手放したい方
- ありのままの自分を好きになりたい方
- 仕事を好きになりたい方
好きなこと
- 軽井沢、京都、沖縄離島旅
- 自然の中で過ごすこと
- アフタヌーンティー
得意なこと
- 頑張りやさんの心をほぐすこと
- ふんわり穏やかな過ごし方
今後開催予定の講座
- お姫さま練習ノート会
- 1dayライフデザイン講座
